Перейти в подраздел:

Новости

24 Марта 2026 неделя профилактики инфекционных заболеваний в честь всемирного дня борьбы против туберкулеза  Инфекционные заболевания возникают при воздействии болезнетворных микроорганизмов на восприимчивый к ним организм и могут передаваться от зараженного человека здоровому. - Основные пути передачи инфекции и способы профилактики: 1. Воздушно-капельный путь передачи (грипп, простудные заболевания, ветряная оспа, коклюш, туберкулез, дифтерия, корь, краснуха и др.) – для профилактики используются маски, проветривание, недопущение скопления большого количества людей в помещении; 2. Алиментарный (пищевой) путь передачи (все кишечные инфекции, сальмонеллез, дизентерия, вирусный гепатит А) - важную роль играет личная гигиена, мытье рук, продуктов питания, отсутствие мух в помещениях; 3. Половой путь передачи (вирусный гепатит В и С, ВИЧ-инфекция и т.д.) - важным аспектом профилактики таких инфекций является использование барьерных средств защиты; 4. Кровяной путь передачи (наиболее часто - вирусный гепатит В, ВИЧ-инфекция) – в этом случае предотвратить инфекционные заболевания помогут стерильный хирургический инструментарий, отказ от татуировок (особенно в домашних условиях). - Профилактика инфекционных заболеваний включает индивидуальную (вакцинация, соблюдение правил гигиены, закаливание, ведение здорового образа жизни) и общественную профилактику (создание здоровых и безопасных условий труда и быта на производстве, на рабочем месте). - Туберкулез – это инфекционное заболевание, вызванное микобактерией, поражающее чаще всего легкие. Помимо легочной формы туберкулеза встречается туберкулезное поражение лимфатической системы, костей, суставов, мочеполовых органов, кожи, глаз, нервной системы. - К группам риска относятся маленькие дети, пожилые люди, больные СПИД и ВИЧ- инфекцией, у которых поражена иммунная система. - Профилактикой туберкулёза является иммунизация вакциной БЦЖ. Прививку делают при отсутствии противопоказаний в роддоме. Ревакцинация против туберкулеза проводится в 6-7 лет. - В целях раннего выявления туберкулеза у детей до 18 лет ежегодно должна проводиться иммунодиагностика (проба Манту, Диаскинтест). - У взрослых проводят регулярные скрининговые флюорографические обследования, частота которых зависит от степени риска заболевания туберкулезом. 
18 Марта 2026 Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта (в честь Всемирного дня здоровья ротовой полости 20 марта) - Почти 90% населения мира страдает от заболеваний полости рта в течение своей жизни, и многих из этих проблем можно избежать, если заниматься профилактикой с раннего детства.- Основными стратегическими целями в области стоматологического здоровья населения являются достижение следующих результатов:-- пожилые люди должны иметь в общей сложности 20 естественных зубов в конце своей жизни, чтобы считаться здоровыми;-- дети должны иметь 20 зубов во временном прикусе;-- здоровые взрослые должны иметь в общей сложности 32 зуба и 0 кариозных полостей.- Здоровье зубов – это не только чисто эстетическая проблема, но и проблема здоровья всего организма. Последствиями заболеваний полости рта могут быть такие осложнения какгайморит, эндокардит, язва желудки и двенадцатиперстной кишки и другие заболевания.- Хорошая гигиена полости рта, правильное питание и соответствующее использование фторидов совместно с доступной и эффективной стоматологической помощьюявляются ведущими факторами в поддержании стоматологического здоровья населения.- Исследования говорят о том, что зубные пасты со фтором наиболее эффективны для профилактики кариеса. Фтор в зубной пасте полезен, поскольку укрепляет зубную эмаль,способствует её реминерализации и подавляет рост бактерий, вызывающих кариес.- Исключения составляют районы с высоким содержанием фтора в воде (свыше 1,0–1,5 мг/л) где использование зубной пасты со фтором не рекомендуется, чтобы избежать риска флюороза— пятнистости эмали и возможных проблем с костями из-за накопления фтора в организме.
17 Марта 2026 Экологичный подход к работе: что такое «зелёный» офис и как его создать? Заботиться о природе можно не только дома, складывая отходы в разные вёдра. Создать экологичную среду можно и на работе. Продуманный подход к использованию ресурсов поможет не только сохранить окружающую среду, но и неплохо так сэкономить (а это всегда хорошо). К тому же всё намного проще, чем может показаться. Зелёный расскажет, что же такое экоофис и как его организовать. Советы, скорее, предназначены директорам компаний. Но что-то может внедрить и рядовой сотрудник. Что такое «зелёный» офис? Нет, это не офис, стены которого выкрашены в зелёный цвет. И для создания экоофиса недостаточно просто поставить горшок с фикусом в угол кабинета. «Зелёный» офис – это целая концепция и даже отдельная философия. Нужно рационально использовать такие ресурсы, как вода, электричество, бумага и так далее. Проще говоря, «зелёный» офис работает так, чтобы наносилось как можно меньше вреда окружающей среде. Зачем нужен «зелёный» офис? «Зелёный» офис – это фундамент для трёх составляющих: Экология; Здоровье и продуктивность; Экономический результат. Коммерческие здания по всему миру (офисы и заводы) потребляют до 70% расходуемой электроэнергии. На них же приходится до 30% выбросов углекислого газа. Экоофисы как раз и помогают снизить эти цифры. По данным Всемирного совета по экологическому строительству (WorldGBC), расходы на экоздание могут быть больше на 10-20% по сравнению с обычным. Но! В будущем эти затраты вернутся и помогут сэкономить деньги. Экоофисы потребляют в среднем на 30% меньше энергии и воды, а значит, суммы в счетах будут меньше. Ещё одним преимуществом «зелёного» офиса является экологичный имидж компании. С такой организацией будут охотнее сотрудничать. Особенно это касается тех компаний, которые планируют осваивать зарубежный рынок. В странах Европы детям прививают экологическую культуру ещё с детства. Здорово. А такие офисы реально есть? Конечно! В России более 100 различных компаний работают по принципам «зелёного». Например, российские «М.Видео», SPLAT, ПАО «Ростелеком». Уже не первый год проводится конкурс «Зелёный и здоровый офис». В 2020 году в нём победила ООО «ЦИР», входящая в кластер «Роснефти». Компания работает в области естественных и технических наук. Ещё в тройку лидеров удалось войти Boston Consulting Group (BCG) и PepsiCo. Как превратить свой офис в «зелёный»?Мы уже говорили, что «зелёный» офис – целая философия. Нюансов и правил масса, но есть самые основные. Всего можно выделить пять направлений: — Ресурсы (энергия и вода). — Отходы. — Закупки. — Сотрудники. — Быт. Кстати, Российский экологический оператор не так давно выпустил стандарт для создания «зелёных» офисов. Вообще он создан для внутреннего пользования, но почему бы не поделиться им с другими? Пройдёмся по главным идеям для создания экоофиса. 1. Энергосбережение и вода Во всём офисе замените обычные лампы на светодиодные. Они стоят дороже, но прослужат дольше и будут потреблять меньше электроэнергии. Если установить в помещениях датчики движения, то свет не будет зря гореть, когда никого нет. Днём можно вовсе обойтись без искусственного освещения. Окна заклейте тонировочной плёнкой, чтобы не слепило солнце, но всем было светло. При выборе техники отдавайте предпочтение более энергоэффективной. Компьютеры, кондиционеры и принтеры класса А+ и А++ потребляют намного меньше электроэнергии, чем аналогичные. Даже в режиме ожидания техника продолжает расходовать электроэнергию. Попросите сотрудников в конце рабочего дня выключать устройства или ставить на режим энергосбережения. Чтобы никто не забывал правила, развесьте по офису забавные картинки с напоминаниями. Чтобы экономить воду, стоит присмотреться к специальной сантехнике. Контролировать объём струи и делать оптимальный напор помогут автоматические регуляторы расхода воды (течь будет по шесть литров воды в минуту). Ещё можно поставить сберегающие насадки на краны и обзавестись водосчётчиками (если их ещё у вас нет). Снижение потребления воды в офисах, оборудованных водосчётчиками, составляет 10-20 %. 2. Озеленение и забота о сотрудниках Добавьте побольше зелени в офисное пространство. Цветы в горшках можно расставить на столах сотрудников, а большие цветы в кадках украсят пространства общего пользования. Для работников можно организовать уютный зелёный уголок для проведения перерывов. Можно пойти ещё дальше и сделать вертикальное озеленение – фитостену (выглядит она эффектно). Если вам повезло иметь внутренний дворик или большую территорию перед зданием, можно сделать небольшой сад. Деревья и красивые клумбы не только преобразят пространство, но и позволят появиться новым экосистемам. Плюс всяко приятнее наблюдать из окна офиса зелень, а не унылый серый асфальт (если, конечно, есть время на него смотреть). Но забота о сотрудниках не должна ограничиваться цветочными горшками. В офисе должно быть правильное освещение и температурный режим. При тусклом освещении или жаре снижается продуктивность сотрудников. Значит, люди будут работать хуже (оно вам надо?). Следите за комфортными условиями для сотрудников. 3. Организация питанияВ каждом офисе есть кулер, к которому неприятным для природы бонусом идут одноразовые стаканчики. Технику оставьте, а вот стаканчики убирайте с глаз долой. Вместо них попросите сотрудников обзавестись кружками или подарите коллективу посуду с символикой компании. Лучше, если у каждого будет не только своя кружка, но и тарелка со столовыми приборами (это на случай чьего-либо дня рождения – тортик-то надо из чего-то есть!). Некоторые кафе и рестораны уже перешли на экологичные виды упаковки. При заказе еды в офис стоит обратить на это внимание. А ещё лучше попросить работников приносить еду из дома. Блюда в контейнерах избавят от лишней упаковки. Можно придумать за это начинание небольшие бонусы. 4. Отделочные материалы и мебель Далеко не все виды линолеума или ламината безопасны для окружающей среды и здоровья. Синтетические и некачественные покрытия могут выделять опасные вещества. Чтобы сделать правильный выбор, стоит обратить внимание на производителя и маркировку. (например, концентрация формальдегида обозначается значками от E0 до E3). При обустройстве офиса выбирайте экологичную мебель. Самой безопасной считается мебель из массива дерева. Все элементы соединяют клеем на натуральной основе. Но столы или шкафы из ДСП или МДФ тоже могут быть экологичными. Во время заказа мебели попросите показать вам декларации соответствия и каталоги фабрик. В таких брошюрах всегда указан знак качества, которым обладает фабрика. Самый простой пример знака экологического качества – «Голубой Ангел». Ещё стоит попросить предоставить вам паспорт на продукцию, где указываются условия эксплуатации мебели и гарантия. 5. Закупки для офиса Практически в любом офисе бумага стоит на первом месте в списке покупок. Каждый день сотрудники печатают и перепечатывают отчёты, графики и так далее. Потом бумага целыми пачками летит в мусорное ведро. Во-первых, забудьте про это ведро и поставьте ящик для сбора бумаги. Все использованные листы можно сдать на переработку. Так, например, поступают в сети гостиниц Radisson. Во-вторых, нельзя покупать первую попавшуюся бумагу. Стоит заказывать ту, что сделана из вторичного сырья. Ещё есть бумага, отбеленная без хлора (Total Chlorine Free). Хорошо бы, чтобы на упаковке стоял значок FSC. Он говорит о том, что бумага прошла сертификацию, а сырьё для её изготовления получили в результате экологичной вырубки деревьев. Ну и, в-третьих, переходите на электронный документооборот. Но в офисе используют не одну бумагу, правда же? Так вот папки и ручки бывают не только из пластика. Сейчас продаются папки из картона или переработанного войлока. А ручки научились делать из прессованного картона и даже переработанной пшеницы. При выборе канцелярских файлов нужно посмотреть на их состав. Если там написан ПВХ (поливинилхлорид), то файл не примут на переработку. Сдать можно только то, что сделано из полипропилена. Покупать канцелярию лучше российского производства. Ведь если делать правильные закупки, то углеродный след будет ниже. Это значит, что в атмосферу попадёт меньше парниковых газов. 6. Раздельный сбор отходовКоробку для сбора бумаги уже упоминали, но останавливаться лишь на ней не стоит. Подумайте, что в вашем офисе ещё можно собирать и отправлять на переработку. Поставьте для разных видов отходов контейнеры. Можно даже обзавестись ящиком для использованных батареек. Во многих городах активисты постоянно устраивают разные экологические акции. Можно узнать дату проведения ближайшего мероприятия и предложить поучаствовать своим сотрудникам. Это может быть сбор макулатуры или пластиковых бутылок. Обычно экологические организации вручают за участие дипломы или символические подарки (такой вот тимбилдинг). А кто-то проверяет «зелёность» офисов? Обязательных проверок никто не проводит, но можно пройти добровольную сертификацию (правда, за это придётся заплатить). Это нужно, чтобы избежать гринвошинга, что по-русски называется зелёным камуфляжем. Речь идёт о создании экоимиджа, при котором об окружающей среде особо не думают. Также сертификат пригодится при сотрудничестве с другими компаниями. В России действует система сертификации EcoGreenOffice. Стандарт основан на западных системах сертификации LEED и BREEAM. При этом его адаптировали под российские реалии. За сертификацию по российскому стандарту придётся выложить меньше денег, чем по западным аналогам (это уже большой плюс). Здесь просто нет взносов в международные сертифицирующие органы. По результатам проверки владелец офиса получит не только сертификат соответствия, но и рекомендации для повышения его уровня.
11 Марта 2026 Неделя по борьбе с заражением и распространением хронического вирусного гепатита С.  Хронический вирусный гепатит С представляет собой потенциально излечимое заболевание при условии своевременной диагностики и современного противовирусного лечения. - Бессимптомное течение болезни определяет необходимость активного лабораторного обследования населения, особенно групп повышенного риска.   Скрининг на антитела к вирусу гепатита С (анти‑HCV) является доступным и эффективным методом раннего выявления. - Профилактика инфицирования основана на соблюдении правил асептики, использовании одноразовых инструментов и безопасном поведении. - Ранняя диагностика и доступ к современному лечению - залог предотвращения цирроза и рака печени. - Для профилактики заражения необходимо отказаться от нанесения татуировок, пирсинга и необоснованных косметологических процедур, или, в случае их проведения, обращаться в организации, имеющие необходимые разрешения на оказание соответствующих услуг, специалисты которых прошли обучение безопасным правилам работы и используют одноразовые или многоразовые стерильные инструменты. - В домашних условиях необходимо пользоваться только собственными бритвами, маникюрными (педикюрными) принадлежностями, зубными щеткамии другими средствами гигиены и не допускать их использования другими членами семьи. - Для профилактики полового пути передачи использовать барьерные средства защиты (презервативы). - Лечение гепатита С снижает вероятность смерти в 2 раза. 
02 Марта 2026 СОГАЗ участникам СВО. Что гарантируется участникам СВО по полису ОМС в 2026 году   Порядок оказания медицинской помощи ветеранам боевых действий прописан в специальном разделе Программы государственных гарантий (ПГГ) бесплатного предоставления гражданам медицинской помощи на 2026 год и плановый период 2027-2028 годов. Первое, о чем нужно знать – участники специальной военной операции (СВО) всегда получают медпомощь во внеочередном порядке вне зависимости от ее вида и формы.   Что именно положено этой категории граждан в рамках системы обязательного медицинского страхования (ОМС), информируют эксперты страховой медицинской компании «СОГАЗ-Мед».   Медицинская помощь ветеранам боевых действий в амбулаторных условиях   Об организации медицинской помощи рассказал Председатель Федерального фонда обязательного медицинского страхования (ФФОМС) И.В. Баланин: «Мы непосредственно взаимодействуем с Государственным фондом поддержки участников специальной военной операции «Защитники Отечества». При согласии участника СВО коллеги предоставляют в Территориальный фонд обязательного медицинского страхования (ТФОМС) субъекта РФ сведения о месте нахождения человека, его контактные данные, информацию о возможных ограничениях в состоянии здоровья, затрудняющих самостоятельное обращение в медицинскую организацию (МО), иную информацию о состоянии его здоровья. ТФОМС определяет медицинскую организацию, выбранную участником CВО для получения первичной медицинской помощи, направляет в нее полученную от фонда «Защитники Отечества» информацию, и медицинская организация выделяет отдельного медицинского работника, координирующего предоставление пациенту первичной медицинской помощи во внеочередном порядке».   Если участник спецоперации не может добраться в МО по состоянию здоровья, к нему на дом приедет медицинская бригада, оснащенная необходимым оборудованием и изделиями для обследований.   Первичная консультация врачом-специалистом проводится в течение 1 рабочего дня с момента обращения участника СВО в медорганизацию.   Если участнику спецоперации, проживающему в отдаленном населенном пункте, требуется постоянное динамическое наблюдение со стороны медицинских работников соответствующего профиля, оно может быть организовано с использованием телемедицинских технологий.   Оценка здоровья   Для оценки состояния здоровья участника СВО, выявления хронических заболеваний, факторов риска, определения группы здоровья и назначения лечения, выбранная им МО проводит двухэтапную диспансеризацию. Все необходимые мероприятия должны быть организованы в течение 1 месяца с момента получения данных об участнике СВО и проведены в рамках 1 рабочего дня.   Если дополнительные обследования и консультации специалистов невозможно провести в день первого этапа диспансеризации, их организуют в период, не превышающий:   ·       3 рабочих дней после проведения первого этапа диспансеризации – для проживающих в городском населенном пункте;   ·       10 рабочих дней после проведения первого этапа диспансеризации – для проживающих в сельской местности (поселке городского типа, рабочем поселке) или в отдаленном населенном пункте.   МО может выделить фиксированное время и даты приема участников спецоперации для прохождения диспансеризации и диспансерного наблюдения.   Если участнику СВО требуются социальные услуги, для их организации уведомляются органы соцзащиты региона.   При возникновении вопросов по ОМС, в тех случаях, когда отказывают в медицинской помощи, задерживают сроки обследований, требуют оплату, необходимо связаться со своей страховой компанией удобным способом.   «Разнообразие каналов связи с компанией позволяет существенно повысить доступность в плане содействия и защиты прав для застрахованных. Для удобства застрахованных в «СОГАЗ-Мед» действует круглосуточный номер 8 800 100 07 02, можно воспользоваться онлайн-чатом на сайте sogaz-med.ru и в мобильном приложении «СОГАЗ ОМС». Также на  нашем сайте можно ознакомиться с актуальной информацией на тематических лендингах «Медицинская помощь ветеранам СВО» и «Медицинская реабилитация», – говорит Д.В. Толстов, Генеральный директор страховой медицинской компании «СОГАЗ-Мед».   Специализированная (в том числе высокотехнологичная) медицинская помощь   По показаниям специализированная, в том числе высокотехнологичная (ВМП), медицинская помощь предоставляется участнику спецоперации вне очереди в стационаре и дневном стационаре. ВМП оказывается также во внеочередном порядке в МО, имеющих лицензию на ее оказание.   Направление в медицинские организации, подведомственные федеральным органам исполнительной власти, осуществляется в соответствии с порядком, установленным приказами Министерства здравоохранения Российской Федерации.   Плановая госпитализация участников СВО в круглосуточные стационары проводится без очереди по направлению лечащего врача или врача-специалиста поликлиники, скорой помощью по срочным медицинским показаниям, при самостоятельном обращении для оказания экстренной медпомощи при наличии показаний.   Эта группа пациентов имеет преимущественное право госпитализации в одно- и двухместную палату (при наличии).   Медицинская реабилитация   Согласно ПГГ участники спецоперации имеют право на медицинскую реабилитацию во внеочередном порядке в стационаре, амбулаторных условиях и/или на дому с использованием телемедицинских технологий. Если требуется, предоставят медицинские изделия для восстановления функций органов и систем в соответствии с клиническими рекомендациями.   При наличии показаний участникам СВО доступна продолжительная медицинская реабилитация сроком от 30 суток и более.   Для определения показаний к амбулаторной или стационарной реабилитации лечащий врач организует внеочередную телемедицинскую консультацию с профильными специалистами.   Начиная с этого года в рамках ОМС доступна комплексная медицинская реабилитация после протезирования, в том числе с болевым синдромом, с применением ботулотоксина нижних конечностей с установкой постоянного протеза, а также с установкой постоянного экзопротеза. верхних конечностей и 2-х и более конечностей.   Помощь медицинского психолога   На всех этапах оказания медицинской помощи участник СВО имеет право на консультирование медицинским психологом, как при самостоятельном обращении, так и по направлению лечащего врача.   Санаторно-курортное лечение   Участники специальной военной операции обладают первоочередным правом на получение санаторно-курортного лечения по медицинским показаниям. Данное право гарантируется независимо от установления инвалидности. В его рамках доступны обследования по выявлению факторов риска развития заболевания, рекомендации по ведению здорового питания и образа жизни.   Конкретный список санаториев формируют региональные органы здравоохранения. Выбор делается с учетом состояния здоровья пациента и возможностей самих здравниц.   Медицинская помощь инвалидам (в том числе участникам СВО)   В Программе госгарантий появился новый раздел – порядок оказания медицинской помощи инвалидам. Он включает наблюдение за состоянием здоровья, меры по обеспечению доступности медицинской инфраструктуры, возможности записи к врачу, а также порядок информирования отдельных групп инвалидов о состоянии их здоровья.   Предусмотрена бесплатная доставка инвалидов в МО и медработников к месту жительства таких пациентов для проведения профилактических мероприятий. Транспорт предоставляет медицинская организация, оказывающая первичную помощь.   Во время лечения в круглосуточном стационаре инвалиды I группы могут получать уход в формате 24/7 от ближайших родственников или законных представителей при условии соблюдения ими санитарно-эпидемиологического режима медучреждения. Ознакомиться с соответствующими правилами можно на сайте МО и в иных доступных местах на ее территории.   Страховая медицинская организация «СОГАЗ-Мед» осуществляет информационное сопровождение участников СВО на всей территории России   СМО сопровождают застрахованных и защищают их интересы вне зависимости от региона оформления полиса ОМС. Это значит, что при возникновении вопросов или проблем с получением медицинской помощи в любом регионе участники СВО могут обращаться в свою страховую медицинскую организацию для их решения.   «Мы активно информируем участников спецоперации. Проводим оценку удовлетворенности данной группы лиц условиями получения медицинской помощи/реабилитацией. Оперативно консультируем и оказываем содействие по вопросам ОМС участникам СВО и членам их семей. Для нас важен каждый застрахованный, но именно данная группа граждан имеет наивысший приоритет», – резюмирует Татьяна Юрьевна Шабалина, директор Астраханского филиала страховой медицинской компании «СОГАЗ-Мед».  
02 Марта 2026 Неделя ответственного отношения к беременности.  Крайне  важен  период  беременности,  когда будущая  мать  может  либо  сделать  полезный вклад  в  здоровье  своего  ребенка,  либо пошатнуть  его.  Между  тем  врачи  настаивают: ответственно относиться следует уже к самому планированию рождения малыша, а не только к состоявшейся беременности.  -  Потребление  алкоголя,  табачной  и никотинсодержащей  продукции  женщиной  во время  беременности  увеличивает  риск патологий и мертворождения. -  Безопасной  дозы  алкоголя  во  время беременности не существует. -  Курение  значительно  снижает  вероятность женщины зачать, выносить и родить здорового ребёнка. -  Потребление  любого  количества  никотина  в период беременности способно создавать риски структурных  и  функциональных  нарушений развития  плода,  поскольку  никотин  проникает через  плацентарный  барьер  и  попадает  в кровоток плода, достигая в нём концентраций, эквивалентных таковым у матери. -  Употребление  электронных  сигарет женщинами  во  время  беременности неблагоприятно  сказывается  на  состоянии здоровья плода, новорождённого, ребёнка. -  Раннее  начало  половой  жизни  и  аборты повышают  вероятность  бесплодия  и  могут вызвать  развитие  различных заболеваний репродуктивной системы.  -  Инфекции,  передающиеся  половым  путем, могут привести к заражению ребенка во время беременности или стать причиной бесплодия.  -  Малоподвижный  образ  жизни  и  ожирение негативно  влияют  на  работу  репродуктивной системы.  -  Недостаточный  вес  может  привести  к нарушению  овуляции  и  снижению  уровня эстрогенов,  что  также  может  стать  причиной бесплодия. -  Для  взрослого  населения  проводится диспансеризация,  по  оценке  репродуктивного здоровья. -  Во  время  планирования  беременности женщине необходимо восполнить все дефициты в  организме,  придерживаться  принципов Повышение информированности женщин о профилактике репродуктивных заболеваний, популяризация ответственного отношения к беременности и материнству, снижение запущенных случаев онкологических заболеваний во время беременности, снижение частоты бесплодия у женщин, снижение алкогольного злоупотребления среди беременных, снижение количества абортов здорового питания до и во время беременности, чтобы  она  проходила  комфортно  и  родился здоровый малыш. - Физическая активность во время беременности улучшает здоровье матери и ребенка, при этом должна  быть  разумной  и  согласно рекомендациям врача. - Во время беременности потребности женщин в  йоде  значительно  возрастают.  Там,  где сплошное  йодирование  соли  не  проводится, беременные и кормящие женщины, а также дети в  возрасте  до  двух  лет  могут  не  получать йодированную соль в достаточном количестве. Йод  необходим  для  профилактики йододефицита, нарушений нейрогенеза у плода, для  здорового  развития  мозга  детей  во  время внутриутробного развития и в раннем возрасте. Женщинам,  планирующим  беременность  (на прегравидарном  этапе),  за  2-3  месяца  до наступления  беременности  и  на  протяжении всей беременности рекомендуется пероральный прием  препаратов  йода  (калия  йодида)  в  дозе 200 мкг в день. -  Женщине,  планирующей  беременность  (на прегравидарном  этапе),  за  2-3  месяца  до наступления  беременности  и  на  протяжении первых  12  недель  беременности  также рекомендован  пероральный  прием  фолиевой кислоты  в  дозе  400-800  мкг  в  день  с  целью снижения  риска  дефекта  нервной  трубки  у плода  (в  соответствии  с  Клиническими рекомендациями  Минздрава  России 

Этот сайт использует cookie, что позволяет получать информацию о вас. Это нужно, что бы улучшать сайт. Вы можете запретить сохранение cookie в настройках своего браузера. Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, пользовательских данных (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес) в целях функционирования сайта, проведения статистических исследований и обзоров. Вы можете ознакомиться с пользовательским соглашением "на сайте". Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, покиньте сайт