Неделя осведомленности о заболеваниях сердца
Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями совместно с развитием системы первичной медико-санитарной помощи являются основными резервами увеличения продолжительности жизни!
— Сердце – важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека. Беречь сердце необходимо смолоду;
— Необходимо сохранять умеренную физическую активность в объеме не менее 150 минут в неделю, рационально питаться, а также контролировать артериальное давление и ритм сердца, липидный профиль;
— Измерьте артериальное давление себе и своим близким, это может спасти жизнь;
— Диагностировать сердечно-сосудистые заболевания возможно с помощью регулярных профилактических медицинских осмотров и диспансеризации
Лучшей профилактикой заболеваний является ведение здорового образа жизни, а именно:
• Отказ от вредных привычек;
• Приверженность правильному здоровому питанию;
• Поддержание массы тела и борьба с ожирением;
• Регулярные физические нагрузки
— Раннее выявление сердечно-сосудистых заболеваний позволяет оказать наиболее эффективной лечение;
— Многие факторы риска относятся к поведенческим и могут быть скорректированы. — Курение – фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний. Приверженность к терапии обязательна (в случае, если пациенту назначена медикаментозная терапия);
— Обязательное посещение врача согласно ранее оговоренному графику (диспансерное наблюдение);
— Алгоритмы действий при острых состояниях (инфаркт, инсульт)
